Pileće belo meso sa senfom i ruzmarinom

Pileće belo meso sa senfom i ruzmarinom

Jedan od bržih i jednostavnijih obroka. Skoro pa da mi treba više vremena da napišem kako se pravi, nego što je potrebno za njegovu pripremu.

Pogotovo je dobro jer pileće belo meso, pečeno na vrlo malo ili nimalo ulja ili na roštilju, spada u dijetalne obroke:

pilrtina sa ruzmarinomi senfomJedno pileće belo meso se iseče na šnicle, posoli se, pobiberi, pospe se ruzmarinom i dobro se namaže senfom. Bilo bi dobro ako imate vremena da ga ostavite da odstoji tako bar sat vremena, ukusnije je, ali ne mora - svakako je ukusno. U tiganj se sipa vrlo malo masnoće da se zagreje i stavi se da se peče na jakoj vatri najviše 3-4 minuta sa obe strane. Ako imate roštilj možete peći i na roštilju bez masnoće, još je bolje.

Uz ovo mesto istovremeno možete ispeći i crvenu papriku isečenu na krupnije komade i poslužiti je kao prilog uz meso ili u nekoj varijanti kao što je salata od paradajza i pečene paprike, ili neka zelena salata, ili brokoli ili...šta god volite a da vreme pripreme bude isto tako brzo i jednostavno.

Komentari   

Žile
0 # Žile 30-10-2010 14:51
U tvom stilu Cile....hranim se lako i živim tako ;-)
Odgovori | Odgovori uz citat | Citat | Prijavi administratoru

Dodaj komentar


Sigurnosni kod
Osveži