Toolbar

Pileće belo meso sa senfom i ruzmarinom

30 okt 2010

pilrtina sa ruzmarinomi senfomJedan od bržih i jednostavnijih obroka. Skoro pa da mi treba više vremena da napišem kako se pravi, nego što je potrebno za njegovu pripremu.

Pogotovo je dobro jer pileće belo meso, pečeno na vrlo malo ili nimalo ulja ili na roštilju, spada u dijetalne obroke:

 

Jedno pileće belo meso se iseče na šnicle, posoli se, pobiberi, pospe se ruzmarinom i dobro se namaže senfom. Bilo bi dobro ako imate vremena da ga ostavite da odstoji tako bar sat vremena, ukusnije je, ali ne mora - svakako je ukusno. U tiganj se sipa vrlo malo masnoće da se zagreje i stavi se da se peče na jakoj vatri najviše 3-4 minuta sa obe strane. Ako imate roštilj možete peći i na roštilju bez masnoće, još je bolje.

Uz ovo mesto istovremeno možete ispeći i crvenu papriku isečenu na krupnije komade i poslužiti je kao prilog uz meso ili u nekoj varijanti kao što je salata od paradajza i pečene paprike, ili neka zelena salata, ili brokoli ili...šta god volite a da vreme pripreme bude isto tako brzo i jednostavno.

1 komentar

  • Žile subota, 30 oktobar 2010 Link komentara
    Žile

    U tvom stilu Cile....hranim se lako i živim tako ;-)

Ostavi komentar

Proverite da li ste uneli sve potrebne informacije gde je naznačeno (*). HTML kod nije dozvoljen.

 

kuvarancijeNA DRUŠTVENIM MREŽAMA

Kuvarancije
 Follow Me on Pinterest