Namaz ili pašteta od pasulja i gljiva je slična humusu ili pašteti od gljiva i oraha. Razlika je u tome što umesto leblebija ili oraha koristite beli pasulj. A za one koji o tome vode računa: namaz od pasulja je veganski, vegetarijanski, postan i bez glutena.

Potrebni sastojci:

  • 200 g skuvanog pasulja,
  • 200 g svežih bukovača,
  • 2 kašike suvih vrganja,
  • 1 kašikica tucane ljute paprike (ili slatke ako ne volite ljuto),
  • 1 vezica peršunovog lista,
  • 1-2 mlada crna luka,
  • maslinovo ulje,
  • so i biber.

Napomena:

Umesto bukovača možete koristiti i bilo koje druge gljive po vašem izboru. Pasulj  možete sami skuvati ili koristiti onaj iz konzerve, kako vam drago.

Priprema:

Bukovače (gljive) iseckajte na manje komade. Suve gljive stavite u šolju i prelijte ih kipućom vodom. Ostavite ih da se rehidriraju desetak minuta. Vodu u kojoj su stajale nemojte bacati, iskoristite je ukoliko vam bude bilo potrebno za razređivanje paštete.

U tiganju na ulju propržite iseckani crni luk, bukovače, kao i oceđene rehidrirane vrganje, sve zajedno pržite dok gljive ne omekšaju, što je nekih desetak minuta. Kada gljive omekšaju dodajte skuvan i oceđen pasulj i iseckan peršunov list. Promešajte i ostavite sa strane da se sve malo prohladi.

Ispržene gljive i pasulj stavite u blender i sameljite ih dok se sve ne pretvori u glatku paštetu. Po potrebi dodajte malo vode u kojoj su se suve gljive natapale. Kada sve sameljete, na kraju dodajte, ako volite, mrvicu narendanog muskatnog oraha ili mlevenog kima, začinite solju, biberom i ljutom paprikom po ukusu. 

Ova pašteta može da stoji nekoliko dana u frižideru, pod uslovom da je dobro posoljena i da je od gore prelijete maslinovim uljem koje deluje kao "poklopac" da pašteta ne bi oksidisala.

Poslužite kao namaz uz hleb, krekere,...

pasteta od pasulja gljiva 4

pasteta od pasulja gljiva 4

Bean and mushroom pate

Podelite na društvenim mrežama